Giỏ hàng

5 Lợi Ích Của Sách Mà Bạn Không Thể Ngờ Tới


Trong thời đại công nghệ internet phát triển như hiện nay, chỉ với chiếc điện thoại thông minh, ipad hoặc máy tính hỗ trợ wifi và mạng di động là chúng ta có thể thu thập được cả kho tàng dữ liệu ở bất cứ đâu mà không mất thời gian tra cứu qua sách vở. Nếu đã từ rất lâu bạn không có thói quen đọc hiểu qua sách vở, hãy xem qua 5 lợi ích của sách dưới đây.


1. Đọc sách mỗi ngày giúp não bộ ổn định, điều tiết được cảm xúc

Đây là một trong những lợi ích của sách mang lại cho chúng ta. Để giải tỏa căng thẳng của bản thân, mỗi người sẽ có những cách thư giãn khác nhau nhưng lại rất ít người lựa chọn hình thức đọc sách để vượt qua nó. Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng khi chúng ta căng thẳng, dù là công việc cá nhân hay vô vàn chuyện rắc rối trong cuộc sống hàng ngày, khi đó hãy cố gắng tập trung đọc sách, bạn sẽ nhận lại được những cảm xúc cực kỳ thú vị.

hông quan trọng phải là sách thuộc chuyên môn công việc, đó có thể là những thể loại truyện ngắn, tiểu thuyết, sách nghiên cứu, sách ưu tiên chia sẻ kinh nghiệm cuộc sống,… Khi bạn bị cuốn hút bởi nội dung viết trong sách, sự căng thẳng cũng theo đó dần biến mất đi giúp bạn ổn định và cân bằng lại cảm xúc nhanh chóng.

2. Đọc sách có thể ngăn chặn căn bệnh Alzheimer và mất trí nhớ

Alzheimer là một căn bệnh sa sút trí nhớ, giảm khả năng suy luận, các nghiên cứu chỉ ra rằng đọc sách cũng sẽ giúp kích thích tinh thần và các cảm quan trong bộ não làm chậm lại tiến độ hoặc ngăn chặn được sự tái phát. Lợi ích của sách giúp cải thiện trí nhớ bởi chúng ta sẽ phải ghi nhớ rất nhiều nội dung cũng như hình ảnh, nhân vật trong câu chuyện có trong sách.

Mặc dù có đọc nối tiếp cuốn này qua cuốn kia cũng rất khó để ta quên được nội dung cốt truyện. Có thể nói lợi ích đọc sách mang lại cho chúng ta rất nhiều. Vậy nên, ngay bây giờ hãy rèn luyện thói quen đọc sách cho mình nhé!


3. Người thích đọc sách thường có hành vi dễ chịu

Một cuộc khảo sát nhanh tại trường Cao đẳng Dược Hà Nội, đa số trên phiếu khảo sát ý kiến của các sinh viên đều cho rằng những người có xu hướng hoặc có niềm yêu thích đọc sách đa số có hành vi dễ chịu, hòa đồng thân thiện với những người xung quanh. Có những cuốn sách khi đọc ta tự nhận thấy mình là nhân vật chính và lúc nào đó bản thân cũng tự thay đổi hành vi theo hướng nhân văn, hòa nhã hơn với mọi người.

Trong một cuộc trao đổi trực tiếp, bạn Nguyễn Thành Nam chia sẻ,  khi đọc một cuốn sách hay sẽ giúp ta yêu đời hơn, nhìn nhận nhiều vấn đề theo chiều hướng tích cực, khả quan hơn.

Ông Doron Lebovich – Phó Đại sứ Israel cũng từng phát biểu trong một buổi Tọa đàm về sách rằng: “Đọc sách không chỉ là thói quen mà còn là một phẩm chất tốt đẹp”. Nhiều nghiên cứu khác cũng lần lượt đưa ra kết luận chi tiết về người thích đọc sách như đối với người thích tản mản, truyện ngắn, tiểu thuyết sẽ có xu hướng sống tình cảm, dễ cảm xúc với tác động bên ngoài, người yêu thích thể loại sách trinh thám lại có cảm nhận rất tốt về sự logic trong lập luận vấn đề và giải quyết vấn đề…

4. Đọc sách sẽ giúp mở rộng vốn từ và tri thức


Mở rộng vốn từ và tri thức là một trong những lợi ích của sách mang lại. Khi bạn đọc càng nhiều, lượng kiến thức và vốn từ có được lại càng lớn. Vốn từ mở rộng cũng giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp mà ít bị rơi vào trường hợp “bí từ”. Càng đọc nhiều, nhớ được kiến thức thì bạn càng có cơ hội nhiều hơn để thể hiện bản thân trong cuộc sống. Bạn có thể mất tất cả nhưng trừ tri thức sẽ không bao giờ mất đi vì nó đã được sao lưu trong bộ nhớ bảo mật.

5. Lợi ích của sách là giúp luyện kỹ năng viết

Đây là lợi ích đi đôi với thực hành giúp mở rộng vốn từ vựng, đọc sách nhiều chúng ta cũng sẽ phân biệt được ngôn ngữ nói và ngôn ngữ viết được trình bày ra sao. Khi tiếp xúc với những văn phong mỗi sách khác nhau bạn cũng sẽ học được cách thể hiện bằng ngôn ngữ viết cực kỳ đa dạng.

Với những lợi ích tuyệt vời từ việc đọc sách nêu trên, nếu bạn chưa có thói quen duy trì văn hóa đọc thì hãy dành thời gian tự trải nghiệm để có những cảm nhận rõ ràng hơn khi đọc sách.

Danh mục tin tức

Từ khóa

nhà giả kim sách cho sinh viên mới ra trường tiểu thuyết nhà giả kim cuốn sách nhà giả kim sách dành cho bạn trẻ sách Những bài học không có nơi giảng đường sách dành cho ai phân vân định hướng cuộc đời tỷ phú phạm nhật vượng sách cho sinh viên sắp tốt nghiệp Những bài học không có nơi giảng đường sách nhà giả kim phạm nhật vượng cuốn sách Những bài học không có nơi giảng đường ông phạm nhật vượng tập đoàn vingroup sách cảm ơn người lớn cảm ơn người lớn cảm ơn người lớn của nguyễn nhật ánh sách Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm nguyễn nhật ánh Mark Manson Nghệ thuật tinh tế của việc đếch quan tâm dạy con làm giàu tỷ phú dạy con làm giàu đàn ông giàu cách dạy con làm giàu tỷ phú dạy con thói quen tốt giúp đàn ông thành công quản lý thời gian hiệu quả mẹ dạy con bạn trẻ thất nghiệp cách quản lý thời gian cách làm giàu 9 phút quan trọng dạy con người do thái dạy con cách làm giàu cha mẹ dạy con làm giàu cách giúp con phát triển toàn diện mẹ mỹ dạy con bạn trẻ lãng phí thời gian thất nghiệp nhân viên bán hàng làm gì để không lãng phí thời gian bạn trẻ cha mẹ dạy con lãng phí thời gian bí quyết làm giàu quản lý thời gian tiết kiệm thời gian đàn ông thành công bức thư dạy con con trai dạy con trai thành quý ông lịch lãm tỷ phú bố mẹ dạy con trai dạy con trai đọc vị người đàn ông thành công bí quyết làm giàu của người do thái sinh viên tốt nghiệp người cha thư cha gửi con trai trưởng thành tìm việc mới nhảy việc quy tắc xã giao của người thành đạt con thông minh quy tắc xã giao nhảy việc đầu năm quy tắc của người thành đạt người thành đạt dạy con đúng cách bạn trẻ khởi nghiệp niềm đau khi trưởng thành sách MINISO cuộc cách mạng bán lẻ toàn cầu MINISO chuỗi bán lẻ toàn cầu ai trưởng thành cũng vấp ngã nghịch lý khởi nghiệp khởi nghiệp cuộc cách mạng bán lẻ toàn cầu MINISO
 
(copy vào thẻ body)